自慰宝典之女子篇

蒂周围进行按摩，感觉会更加舒服，当然也可在手和阴蒂之间垫一层柔软的纤维布。　　手指的刺激　　用一只手的手掌按抚阴蒂，另一只手的手指抚摩阴道内壁。　　煽情二指揉　　用食指和拇指旋转揉捏阴蒂。　　用润滑油润滑你的外阴，然后用两根手指摩擦你的阴蒂直到它变硬，阴道内再放上一个健慰器。　　左右开弓　　用右手的中指摩擦你的阴蒂，渐渐把中心转向阴蒂右侧，然后迅速移向左侧（通常阴蒂的某一侧会更加敏感，这得通过你自己试验得知）。这样就在相对敏感的一侧多做摩擦，你的左手应该握住右手手腕，你的身体应该平躺在床上，双腿尽量分开，或者高举至头。　　呵痒　　平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠阴蒂。　　水嬉　　这是一种借用莲蓬头使连续的水柱变成，有规律振动的按摩。腾出...

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